第442章 第442節 （1/3）

“纔不是呢，這可是大家的公認的哦，不只是我，還有佐知子和千繪千秋她們也都誇過你的厲害呢。”

銀城宗介雖然算不上甚麼全才，不過各方面的知識都會去涉獵一些。

所以他可以和松本佐知子探討文學，也可以教星野千秋學游泳。

這樣看起來，他會如此招女生喜歡也不是沒有理由的，除了滿分的外貌之外，還可以和她們在各個領域隨意暢談，簡直就是最完美的戀愛對象。

“哈哈，怎麼感覺有點受寵若驚呢。”

銀城雙手交叉放在腦後，笑的自然而舒展。

“那纔是宗介君應得的呢，一會健身完之後我也要好好的寵寵你哦。”

松本智子把飲料瓶放到一邊，慢慢走了過去，然後把毛巾掛在銀城的後頸，輕輕發力，把他拉向了自己。

被他的胸肌緊緊貼上去，即使隔着薄薄一層的瑜伽背心，太太彷彿也能感受他活力四射的心跳。

短暫的中場休息結束之後，銀城安排松本智子進入下一階段的練習。

他把太太早就準備好的兩個小號啞鈴遞到她手上，扶着她的手臂，幫她穩定住姿勢。

“我們接下來嘗試負重深蹲，不過不用擔心，最開始的時候我不會把重量加的很多的。”

松本智子點了點頭，心裏默默重複了一遍銀城所說的要領，握緊啞鈴開始深蹲。

隨着每一次的起落，太太的成熟果實都會跟着上下搖擺。

雖然只是再普通不過的健身動作，但是在太太的身上，也被賦予了一些不同的意義。

“我也來一起練習吧。”

爲了鼓勵太太，銀城也來到她身旁，和她保持着同步的頻率，一次次的蹲下然後上升。

其實負重深蹲不管是對女生還是男生，都是非常有實用價值的一項運動。

如果看過清水老師的教學視頻話，就知道這個動作可以很好的幫助男生進行脫敏的練習。

而對於女生來說，這個動作不僅可以鍛鍊臀腿腰的肌肉，還可以在實戰中靈活的加以應用。

在適應了最開始的重量之後，銀城又給太太換了一對兒啞鈴，這次能明顯看出她有些喫力了。

兩組動作以後，松本智子已經坐在瑜伽墊上，大口的喘起了粗氣。

“今天就練到這兒吧，智子姐，已經比我預想的程度還要好上不少了。”

銀城坐到她身邊，雙手揉搓着幫她放鬆有些緊繃的大腿肌肉。

“嗯嗯，真是辛苦宗介君了，有你在身邊，感覺比我自己練習十次的效果還要好呢。”

太太雙手撐在墊子上，汗水已經從臉頰沿着柔美的頸部曲線，一點點流進了溫柔鄉。

“那智子姐就好好休息一會兒，我再自己練幾組。”

銀城眼看着太太放鬆的差不多了，便站起身來，拿上啞鈴投入了訓練。

他平時在自己的房間就有健身的習慣，一旦開始運動之後，大腦分泌的多巴胺就會讓人處在興奮的狀態，健身會讓人上癮大概就是這個原因。

銀城在做完了幾組負重深蹲之後，還是覺得有些不夠盡興，主要還是因爲太太的啞鈴是專門爲女士設計的，所以重量完全不夠。

“怎麼了嗎，宗介君？”

在他休息的間隙，松本智子察覺到了甚麼，於是向他問道。

“也沒甚麼啦，就是這些啞鈴太輕了，總覺得差點意思。”

銀城宗介緩緩吐了口氣，回答着太太。

“原來是這樣啊，宗介君好厲害，我可是剛纔被它們折磨的不得了呢。”