第114章 第114節 (1/4)
“穿錯了,別穿校服去跑步。”綾小路澤非把衣櫃裏的緊身運動服取出來給她。
松坂砂糖迷迷糊糊地接過運動服套上,緊身布料貼合着她柔美的曲線,不知道是不是因爲光影效果的原因,該挺的挺,該翹的翹……
總之此刻她的身材看上去是要比綾小路澤非昨天晚上摸到的要更有料一點。
這就是眼見不一定爲實嗎?
去廁所洗漱完了之後,松坂砂糖明顯精神了點,綾小路澤非帶她去健身房,簡單的熱身之後,他開始教她怎麼使用跑步機。
她一邊跑,綾小路澤非在旁邊看着她,順便用啞鈴做彎舉。
但松坂砂糖很快就跑得氣喘吁吁,額前的粉色碎髮被汗水打溼,貼在泛紅的臉頰上。
這可能和她沒有注意呼吸有關——松坂砂糖在時不時偷瞄身旁舉鐵的綾小路澤非,看着他手臂上繃緊的肌肉線條。
又這樣強行跑了一會後,
“澤非……”她小聲喚道,“這個速度可以調慢一點嗎?”
綾小路澤非放下啞鈴,走到跑步機前:“才跑了十分鐘就受不了?”
“腿……腿軟……”松坂砂糖委屈巴巴地咬着下脣,昨晚的“運動”後遺症此刻全找上門來了。
綾小路澤非點點頭,他把跑步機的速度調慢,並把坡度提升,“換成慢走爬坡也行。”
可走路也不能堅持,松坂砂糖又走了五分鐘後,朝他露出一副“無力”的表情。
“那就下來休息吧,第一次起這麼早跑步是會有些不太適應,而且還沒喫早飯。”綾小路澤非幫她把速度調到零,上次去公園跑步的時候都是八點半纔去的。
松坂砂糖下來後,甩了甩頭髮上的汗,她忽然感覺早上運動也不太好啊,等下又要洗頭髮了。
綾小路澤非也發現了這個問題。
松坂砂糖的頭髮很長,綁着馬尾能達到肩胛下角,而且她還是不易乾的髮質,如果早上運動完之後都要洗頭,肯定有些麻煩。
“以後換成晚上運動吧,看書看到九點,然後運動半個小時,然後就直接睡覺。”綾小路澤非給她拿了一條幹發巾。
“晚上不是已經有運動了嗎?”松坂砂糖現在問那種問題也不會害臊了,食髓知味後,她現在的一舉一動都會故意在綾小路澤非面前帶上一點誘惑氣。
喝水的時候會故意捲起舌頭給他看,洗完澡也會故意去穿綾小路澤非的大號襯衫而不是穿她自己的睡衣。
有時候,甚至連內衣都不會穿就直接抱上來。
“那個可以放在休息日的時候。”
但下定決心的綾小路澤非同樣面不改色,“正好節制一點。”
不然影響發育。
松坂砂糖眨了眨眼,“不要。”
“累不死你。”
綾小路澤非無奈的彈了下她的額頭,“先去喫早餐。”
“女孩是不會累死的。”松坂砂糖撅着嘴,卻還是乖乖跟在他身後。
“那就先讓你跑個五公里,然後再做一百個俯臥撐。”
“在那之後如果你還有力氣,你可以再來找我試試。”
五公里一百個俯臥撐?
松坂砂糖記得剛纔跑步機上自己跑完十分鐘後,顯示的距離才一公里多來着。
那五公里至少得跑五十分鐘,還有一百個俯臥撐……
松坂砂糖瞬間感覺自己腿已經軟了,她蹲在地上,“那算了,還是休息日吧。”