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第42章 訓練(二) (2/3)

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“現在那也就是說,以後我還是有機會可以上場的”海恩很善於抓住問題的重點。

【要看契機了。】

這說了和沒說一樣,海恩嘆了口氣,不想多囉嗦甚麼了也不想考慮甚麼所謂的契機,直接站起身體。結果心跳的一個猛烈加速讓他差點沒站穩,直接一把扶在了場邊的鐵絲網上,差點沒軟倒。

再度在心裏吐槽了這個身體的羸弱程度,海恩這會兒學乖了,慢慢的如同散步一樣的走到了醫療室。

他就想知道,自己心臟危險到個甚麼程度,心裏好有點準備。

醫療室的醫護人員看到海恩來檢查的時候,差點沒翻個白眼。大家都是系統裏出來的人,這點毛病你還有必要查嗎

不過心裏抱怨歸抱怨,該檢查還檢查,等報告出來的時候,海恩差點沒被報告氣的發笑!

“心律不齊,心肌受損”

剩下的一大串海恩已經不想看了,只要有這2種就已經基本告別任何運動了。海恩還看看身體的其他數值,雖然比之前自己的身體差點,但是各項數值還算可以。

“白瞎了這麼一個破心臟。”海恩將自己手裏的報告折了折,直接放在了運動褲的口袋裏。

休息夠了,海恩還記得自己下午要和後衛們進行鍼對性訓練,所以也不想拖延時間。等他到了球場的時候,後衛們的其他訓練都已經完成了,海恩開始了他的特殊性訓練。

協同性防守。

後衛們的主要職責還是防守,協同性防守讓他們的集體行動和防守都是同步進行,容易形成防守鏈。

但是訓練的方法就很搞笑了,所有人站成一排,繩子分別綁住了他們一側的手腳,只要左右兩邊同時擡手,中間其他的球員就會跟着進行同步動作。同樣一旦中間的人摔倒,那麼兩邊的人都會摔倒。

不過左右兩邊的人一旦有人錯誤,中間的人就慘了,同手同腳都算是輕的。

才30分鐘,後衛4人組就已經摔倒了不知道多少回,左邊的菲利普簡直是摔得沒了脾氣。

因爲後衛們不僅僅是同步綁上了手腳,還有人給他們4個傳球,讓他們進行防守和突破呢。只要有人動作不一樣,立刻就是摔成一團等着他們。

海恩看着後衛們摔,覺得他們今天還有的摔呢,就沒有多說了。直接對着唯一的守門員克萊恩招了招手。

克萊恩雙眼都亮了,那雙湖綠色的演技看的海恩都有點愉悅,於是掛上了笑容。

“BOSS,我有甚麼不足嗎”

海恩一愣,隨後想到了之前的訓練都是針對其他人的不足去做的,不過以他對克萊恩的觀察,他只說了一句話。

“你似乎不太擅長撲救正面來的吊球”

這是克萊恩或是說卡西利亞斯上輩子就有的毛病了,上輩子卡西是因爲身高原因不太擅長撲上空球,但是這輩子克萊恩可是個頭十足,現在已經190了,還是不擅長,這就很怪異了。

克萊恩尷尬的笑了下,同時不得不佩服海恩的觀察力和經驗。

海恩想了想,看着克萊恩道:“除了海量喂球,讓你習慣,現在也沒甚麼好辦法。”

海恩擺了擺手,讓克萊恩去球門在線站着,他看看掉他撲救上吊球的動作。這邊他就打開了自動射球器,僅僅是5個球之後,他就看出來了克萊恩的動作裏的問題。

“往前站一點。”海恩對着克萊恩招了招手,“你再撲救上吊球的時候,習慣性的站在了球門在線,往前一點你的撲救率就會更高。”

反應性守門員都習慣性的站在球門在線,是用自己的身體來測量感應球的運動距離,但是這樣的習慣很不利於他們對上吊球的撲救,撞到球框,或是被球框擋住誤判球線都是常有的事情。

但是習慣是很難修改的,一旦看到上吊球就往前一步的預判,更是要求反應力。

海恩說的海量喂球,就是讓克萊恩習慣看到上吊球馬上就往前站一步,形成身體條件反射。

而海恩就在他身邊,一直陪着他,慢慢的修改他撲救上吊球的各種不足和動作。

但是這樣的訓練絕非是一天就能形成,所以海恩讓克萊恩也不必急於一時。話是這麼說,但是克萊恩還是練到了晚上,直到訓練場管理護理人員前來趕人了,克萊恩才收拾收拾的準備離開。

海恩也疲憊的喝着水,準備一起去食堂。

而他們離開的時候,都沒注意到在滿場凌亂的足球遮掩下,拐角處躺着一張疊好了摺紙。

海恩的心臟病報告單!

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