第29章 夏季拉練 (1/3)
夏季拉練
“歡迎我的球員們正式回歸綠茵場。”
八月的天,季繁決定找回最初的自我,換下西服換上隊裏的訓練服,短褲短袖和釘鞋,進入訓練場,站在球員中間講話。
“天氣炎熱,我們要拿出百分百的熱情訓練,今天下午的合練主要考察你們的戰術配合。話不多說,開練吧。”
發完言,季繁擡腳接住場外周錦夏拋進場的皮球,利落地停球,隨後精準傳到藍志欣腳下,贏得在場隊員的喝彩。
“繁姐好功底。”
球員分成防守和進攻組有條不紊地傳導皮球,季繁重點關注曹鬱青和顧易,只用了半堂訓練課就發現顧易狀態太差,接球唯唯諾諾,渾身散發出不自信的頹廢氣息。
季繁喊來代新穎:“你帶顧易到隔壁那塊空草皮單獨訓練,教她在不同位置接球和各個角度的射門,目標是射門時速超過100km/h。我就專門盯她的射門,不信她沒進步。”
“好。”代新穎很有激情。
訓練場上,盛馳嘗試一對一防守曹鬱青,太想表現自己,貿然伸腳搶球,一個重心不穩,反被曹鬱青晃倒在地。
曹鬱青一氣呵成將球打進球門。
“還是太年輕了。”季繁從不否認盛馳是一位優秀的中後衛,休息時間找到藍志欣交流訓練細節,特意提出讓她這位老同志多帶帶盛馳,傳授她一些有用的防守經驗。
藍志欣爽快應下。
能幫助隊裏年輕球員成長,也是她的價值所在。
中場,簡樾搭檔羅藍,訓練效果很不錯,簡樾有技術,羅藍有對抗,確保百分百控制中場。
“這個球傳得不錯,對,提速提速,別給她反應時間……”季繁扯着嗓子喊話。
訓練場另一邊,許曜靈和夏竹正在進行枯燥單一的撲救訓練。
不斷摔倒又爬起。
“守門員這個位置就是要耐得住寂寞,不在乎你多有天賦,就看你是否捨得下功夫苦練。”沈迎春聲音不大,像是專門說給許曜靈和夏竹聽。
許曜靈光顧着盯球撲救,完全沒聽到沈迎春說話,恰恰說明她此刻異常專注。
一堂訓練課下來,從頭到腳汗涔涔,身心俱疲。
練完專項撲救,又被安排進入合練隊伍守門。
許曜靈和夏竹一人守一個球門。
曹鬱青爲此專門和隊友換位置,將夏竹把守的球門當作自己的進攻點,就是要多次打穿夏竹的球門,給她點顏色瞧瞧。
這兩人從第一天見面就槓上了。
許曜靈感謝曹鬱青的到來,因爲有她在,夏竹反而不對許曜靈冷哼了。
曹鬱青在帶球進攻時多次和夏竹進行眼神較量,一腳高速的凌空抽射竟然被夏竹雙拳打了出來。
“這不可能!”曹鬱青難以置信。
“你射門角度太正,雖然速度快,但夏竹几乎不用移動就能伸手撲救。”季繁平靜指出問題所在。
射門速度太快,夏竹撲救成功,但雙拳被球砸得生痛,戴了門將手套也受到影響,死死咬牙忍着。
場邊的周錦夏第一個察覺,叫來隊醫給夏竹檢查手傷。
“幸好是雙拳出擊,要砸頭上直接腦震盪。”
夏竹緩了好一會兒才重新站起來,示意隊醫自己沒事,張開雙臂繼續守門。
另一個球門前,許曜靈也沒閒着,化身八爪魚攔截來自隊友不同角度的射門。
盛馳遠離球門,來了腳長距離吊射,許曜靈仰頭觀察落點,高高跳起把皮球託了出去,趁她不注意,簡樾在點球點附近低射破門。