第66章 重新握起啞鈴 （1/4）

重新握起啞鈴

秋日的午後天光溫柔綿長，褪去了晨間的清冽與正午的熾烈，只剩恰到好處的溫潤柔和。

澄澈的陽光穿透層層梧桐枝葉，篩落滿地錯落的鎏金光影，輕輕覆在青翠的草坪上，也溫柔裹住靜坐的三人。微風攜着草木清甜與殘淡的果食香氣緩緩漫過，吹散了塵世所有浮躁，只餘下歲月安然、煙火溫柔。

方纔一頓安穩踏實的簡食，是李明軒沉淪黑暗數月以來，第一次真正意義上好好喫飯。

軟糯的米糕、清甜的鮮果、溫潤的奶香，一點點熨帖了空曠酸澀的脾胃，喚醒了麻木許久的味蕾，更盤活了沉寂凝滯的身心。胃底漫開的暖意順着血脈緩緩流淌，蔓延至四肢百骸，驅散了常年盤踞周身的寒涼與疲憊，讓長久疲軟沉重的身體，終於生出一絲久違的輕盈與鮮活。

靜坐樹蔭之下，他徹底卸下了所有緊繃與拘謹，眉眼舒展，神色安然，周身縈繞着鬆弛柔軟的氣息，再也不見往日被困抑鬱裹挾的死寂、怯懦與荒蕪。

王雪收拾好散落的餐食包裝袋，動作輕柔利落，將精緻的帆布手提袋整理妥當。她擡眸看向身側眉眼澄澈、狀態舒展的少年，眼底盛滿真切的欣慰笑意，溫柔的語氣裹着秋風的綿軟：“時間不早啦，我就不打擾你們繼續散步透氣了。”

“今天看到你願意好好喫飯、好好放鬆，姐姐真的太開心了。慢慢來，不用急着追趕甚麼，你現在的每一點進步，都是最珍貴的成長。”

李明軒聞聲擡眸，澄澈的眼底漾着淺淺的暖意，脣角噙着溫柔的淺笑，溫順地點頭：“謝謝雪雪姐，辛苦你跑一趟。”

“傻孩子，跟我客氣甚麼。”王雪笑着揉了揉他的發頂，隨後轉頭看向江澤，語氣輕快叮囑，“你也別讓他太累，循序漸進就好，順着他的節奏來。”

江澤微微頷首，眸底溫柔沉靜：“我知道，你放心。”

簡單的囑託，是同事間的默契，也是同爲醫者的細緻考量。他們都深知，抑鬱自愈從無捷徑，最忌急於求成，唯有循序漸進、溫柔引導，方能讓破碎的身心慢慢回暖、慢慢自愈。

王雪揮了揮手，步履輕快地轉身離去，背影融進滿目暖陽綠意之中，溫柔的笑意久久留存於空氣裏。

草坪上再度恢復靜謐安然，只剩他與江澤兩人，共享這一方溫柔天光、靜謐秋風。

周遭人聲漸疏，枝葉輕晃，光影搖曳，風聲溫柔細碎，成了世間最治癒的白噪音。

李明軒靜靜坐着，擡眸望向遼闊澄澈的藍天，看着綿軟流雲緩緩遊走，心底空明澄澈，無煩無擾。身體裏積壓許久的沉重滯澀，隨着一餐煙火、半日暖陽，悄然消散大半，取而代之的是一種久違的、踏實的輕盈感。

這種感覺太過陌生，也太過珍貴。

深陷重度抑鬱的日子裏，他的身體早已不受自己掌控。長久的晝夜顛倒、少食寡眠、閉門自閉，讓他的肢體常年僵硬疲軟，哪怕只是簡單的擡手、起身、走動，都會覺得疲憊不堪、沉重無力。大腦被負面情緒徹底裹挾，身體陷入休眠般的凝滯，他像一具失去靈魂、失去掌控的空殼，任由黑暗與頹廢吞噬所有生機。

他失去了對身體的感知，也失去了掌控自我人生的能力。

可此刻，暖意浸骨，心神鬆弛，四肢百骸都透着舒展的活力，讓他忽然生出一種強烈的、想要動一動的念頭。

不是被迫的掙扎，不是焦慮的躁動，而是發自心底的、鮮活的期許——他想要重新掌控自己的身體，想要找回曾經鮮活熱烈的自己，想要一點點拾回被黑暗碾碎的、屬於體大少年的榮光。

沉寂許久的心底，關於運動、關於汗水、關於熱烈鮮活青春的記憶，緩緩翻湧上來。

曾經的他，是體育專業裏最耀眼的少年。

日復一日奔赴操場，晨昏爲伴，汗水爲友，健身房是他最熟悉的天地，啞鈴、槓鈴、跑道，是他青春裏最鮮活的印記。他熱愛肌肉發力的緊緻質感，熱愛大汗淋漓後的通透鬆弛，熱愛每一次突破極限、穩步提升的成就感，熱愛鮮活滾燙、肆意張揚的人生。

那時的他，身姿挺拔，體魄強健，眉眼張揚，眼底有光，心底有夢，渾身都透着蓬勃旺盛的生命力，從未知曉頹廢荒蕪、身心俱疲是甚麼滋味。

可那場猝不及防的背叛與網暴，徹底終結了他所有的熱烈與鮮活。

漫長的自我封閉裏，他放棄了所有熱愛，遠離了操場與健身房，任由肌肉日漸流失，身形日漸單薄，活力徹底耗盡。曾經緊實流暢的線條變得鬆弛寡淡，挺拔舒展的體態變得怯懦佝僂，那個意氣風發的少年，被灰暗頹廢徹底掩埋。

無數個深夜，他看着鏡子裏日漸憔悴、日漸陌生的自己，只剩無盡的自卑、絕望與厭棄，不敢觸碰過往的熱愛，不敢回憶曾經的耀眼，只敢蜷縮在黑暗裏，任由自己一步步沉淪、破敗。

可今日，在江澤長久的溫柔治癒與陪伴下，在煙火暖意與漫天天光的滋養下，他荒蕪的心底，終於重新燃起了對熱愛的期許，生出了重新出發的勇氣。

他想握起擱置已久的啞鈴，想再次感受汗水浸透衣衫的暢快，想慢慢找回流失的力量，想一點點拼湊回那個鮮活熱烈、無所畏懼的李明軒。

“在想甚麼？這麼出神。”

溫柔低沉的嗓音在耳畔輕輕響起，打斷了李明軒紛飛的思緒。江澤微微側頭，澄澈溫柔的眼眸靜靜凝着他，目光細膩溫潤，精準捕捉着少年眼底翻湧的細碎情緒。

李明軒回過神，轉頭望向身側溫柔繾綣的眉眼，心底的期許與忐忑交織湧動，澄澈的眼底漾着淺淺的光亮，輕聲開口，語氣帶着幾分小心翼翼的試探，還有幾分藏不住的期許：“江澤，我……我想運動了。”

“我想重新握起啞鈴，試着鍛鍊一下。”

這句話輕輕落地，溫柔卻堅定，落在靜謐的風裏，藏着少年破釜沉舟、奔赴新生的勇氣。