第77章 第77節 (1/4)
“很好!”
墨羽看着計時器,眼中流露出讚許:“保持住,認真感受自己身體的狀態”
接下來是低強度的彈力帶抗阻訓練,以及水療池中的水中慢跑和阻力訓練。
目白阿爾丹依舊能較爲輕鬆的完成。
訓練場的游泳館內。
“這種恢復速度。。。。。。”
墨羽看着在水中舞動的目白阿爾丹,隨後拿起筆,在本子上記錄下少女的訓練情況。
心中有些感慨。
根據墨羽的觀察,以目白阿爾丹現如今的狀態。
想要徹底恢復完全,或許都用不着一星期。
這還只是保守估計。。。。。。
【萬能藥】還是太過權威了。
一口下去,只需要不到一週的休養,對應馬娘就能徹底恢復健康。
這不是掛還能是甚麼?
“這樣下去,最遲是這個月下旬,阿爾丹應該就能正常的進行訓練了。”
墨羽輕聲道。。
第95章【領域】第二步的開發
時間的指針在海風與汗水中悄然滑過。
隨着時間的流逝,夏日集訓轉眼已過半程。
而墨羽當初,在集訓前定下的訓練計劃,此刻也已結出了豐碩的果實。
“噠噠噠——”
訓練場上,奔跑踏地聲不絕於耳。
此時,目白阿爾丹的身影已不再侷限於訓練場的角落。
她那琉璃般的藍色長髮,正與櫻花千代王那抹燦爛的櫻色,在跑道上並駕齊驅。
正如墨羽當時所想,因爲【萬能藥】的強大,目白阿爾丹的恢復速度超出常人所能想象。
甚至比墨羽預計的一週還要更早。
僅僅五天,目白阿爾丹就徹底恢復了日本德比前的狀態。
甚至因爲“玻璃腳”隱患的消失。
她的實力反而還更勝一籌。
但因爲虛度了近兩個月光陰的緣故。
目白阿爾丹的實力,應該是現場的四位現役賽馬娘中,最低的那個了。
此刻,少女的腿傷已然徹底痊癒,如今正和櫻花千代王一起,進行着提升綜合能力的艱苦訓練。
那份失而復得的奔跑喜悅,讓她臉上的笑容比島上的陽光還要耀眼。
另一邊,藤閱-y?-2衣wu?硫saηeг正進行曲與稻荷一的進步更是神速。
前者在持02續的高強度體能訓練下,身體素質得到了質的飛躍。