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第156章 第156節 (1/4)

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莉奧西婭一邊說着,一邊親自做起了示範。

她雙腳分開,略寬於肩,膝蓋微屈身體的重心沉了下去,雙手則一前一後護在胸前,擺出一個起手式。

“看清楚了嗎?腰部要挺直,但不能僵硬,隨時準備發力,肩膀放鬆並手臂自然彎曲,護住你的要害。”

整個動作行雲流水,充滿了力量感和穩定性。

“現在,你來做。”

莉奧西婭開口說道,並示意墨子卿做一個。

墨子卿點了下頭,在腦海中不斷的回想她的每一個細節,然後深吸一口氣,開始模仿她的動作。

整整一個上午,墨子卿都在重複着這一個看似簡單的站樁動作。

但只有親身體驗過,才知道其中的艱辛,每一個細微的姿勢調整,都牽動着全身的肌肉羣。

莉奧西婭的極爲嚴苛。

起初,墨子卿還能憑藉着被強化過的身體素質勉強支撐。

但隨着時間的推移,肌肉的痠痛和疲勞感如同潮水般襲來,汗水早已溼透了純白的訓練服,緊緊地貼在身上勾勒出他緊實的肌肉線條。

有好幾次,他都感覺自己的大腿在不受控制地顫抖。

幾乎要支撐不住。

差不多一點整,莉奧西婭那如同天籟般的聲音響了起來。

“可以了,訓練到此爲止,明天依舊是小區門口。”

“你的身體素質遠超我的預期,原本計劃用一個星期的時間來完成基礎訓練,現在看來可以壓縮到三天,明天我們直接開始格鬥對練,就是實打實的和我對打,你要做好被打的準備”。

墨子卿聽到訓練結束,身體一下子就軟了下去,坐在沙地上喘着氣。

“謝謝你,莉奧西婭小姐。”

他真心實意地道謝,能早日掌握自保的能力,對自己來說至關重要。

面對感謝,莉奧西婭只是點了點頭算是回應,休息了一會兒,兩人便各自去儲物間換回了自己的衣服。

回去的路上,墨子卿坐在那輛黑色的奧迪的副駕駛。

墨子卿忙活了一上午。

雖然飢腸轆轆,但身體的疲憊感卻壓倒了一切,他靠副駕駛上,幾乎是一沾座位就沉沉睡去。

等莉奧西婭把他送回小區門口時已經是下午兩點。

疲憊的墨子卿回到家中,屋子裏靜悄悄的,廚房的碗筷已經被清洗乾淨,整齊地擺放在瀝水架上,餐桌也擦得一塵不染,顯然明光柚和宋夢蝶兩人已經喫完午飯離開了。

墨子卿現在唯一的念頭就是躺到自己舒適的大牀上好好睡一覺。

只留下一條內褲,便走進臥室一頭向着柔軟的牀鋪栽了下去。

“嗯?”

然而並沒有自己預想中那牀墊的柔軟觸感,取而代之的是一片溫熱而富有彈性的柔軟。

等等?觸感怎麼不對勁?

墨子卿頓時感覺不對勁,他猛地睜開眼,定睛一看,只見自己的被子裏赫然拱起了一個人形的輪廓。

一隻白色尾巴還伸出來了。

第216章:大小姐的生日

這是甚麼?貓娘?

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