第443章 第443節 (1/3)
太太身體挺直之後,再次蹲了下去。
幾個回合下來,松本智子已經完全適應了這種節奏。
全身的肌肉從鬆弛再到緊繃,面部的表情從舒緩再到緊促,健身帶來的快感,如一波波撲打而來的浪潮一般,慢慢將她吞沒。
感覺到太太完全進入了狀態,銀城宗介緩緩的睜開了雙眼。
這種着衣PLAY,真的是別有一番風味,而緊縛着身體、能將曼妙曲線完美勾勒出來的瑜伽服,更是其中的王者。
銀城宗介在極近的距離審視着她上下起伏之間的每一次動作。
隨着一組訓練馬上就要結束,松本智子不由得再次加快了速度。
她的上身繃直,烏黑的長髮也隨之向後甩去,呼吸變得越來越急促,眼看着就要到極限了。
“啊~不行了,我要休息一下....”
最後一次的臀部下沉之後,太太喫力的爬到了地板上躺下。
“彆着涼了,智子姐,還是來我這邊吧。”
銀城坐起身,把她扶到了被汗水浸溼的瑜伽墊上。
“感覺怎麼樣啊智子姐,你這次的加練好像比之前的幾次都要認真哦?”
銀城宗介湊到她身邊,一手幫她撥開被汗水黏在額頭上的髮絲,溫柔的笑着問道。
“那...那是當然啦...這次因爲有了宗介君的協助嘛...”
松本智子側趴在那裏,熟透的宛如蜜桃一般的臉蛋兒正好對着他。
“哈哈,看來還是雙人健身的效率更高啊。”
“沒錯呢,這麼一場下來肯定會消耗不少的熱量。”
“智子姐把每個動作要領都掌握的很到位呢,而且這麼快就能運用到了實戰之中。”
“那還不是因爲宗介君指導的功勞嘛~”
太太說話間用手肘撐起身體,又爬了起來。
“G?智子姐還能活動嗎?我以爲你已經累壞了呢。”
“我也不知道爲甚麼,只覺得今天的身體好有力量啊,所以,請再配合我幾次吧宗介君。”
松本智子根本沒有休息多一會兒,很快又投入到了下一組的深蹲訓練之中。
就這樣把自己的體能發揮到了極致,兩條腿像灌了鉛一樣再也抬不起來時,她才戀戀不捨的結束了今天的練習。
太太沒想到和銀城操練了這麼久的雙人運動,竟然還有可以上升的空間,跟這個年輕人在一起永遠都可以學到新的東西。
她平躺在墊子上,用瑜伽中經典的「快樂嬰兒式」來幫助自己放鬆。
這個再普通不過的瑜伽姿勢,到了銀城的眼中顯然又有了不同的意義。
他剛纔一直作爲協助者,現在也該重新拿回自己的主動權了。
“剛纔光顧着練腿了,現在也應該鍛鍊一下上肢的力量了啊。”
銀城宗介將兩隻手臂支在太太臉頰的兩側,開始了俯臥撐的練習。
松本智子在心中幫他默數着俯臥撐的次數,不知不覺中竟然已經連續做了超過一百次,而且似乎完全沒有疲憊的感覺。
他的體力難道沒有極限嗎?
以一場普通的健身課而言,這一次的訓練時間大大超出了兩個人的預期。
等到松本智子氣喘吁吁的瞥向客廳的掛鐘時,才發現時間已經快要到中午了。